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Paprikapfanne

Kosten $6, sparen $10

Quelle: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 2 Portionen
  • $6

ZUTATEN

  • Hauptzutaten

    • 3 Paprika
  • Gewürze

    • 🧄 2 Knoblauchzehen (gehackt)
    • 1 Esslöffel Olivenöl
    • 🥢 1 Esslöffel Sojasauce
    • 🧂 etwas Salz
    • 🌶 etwas Pfeffer

SCHRITTE

1

Waschen Sie die Paprika gründlich und schneiden sie in passende Stücke.

2

Erhitzen Sie das Olivenöl in der Pfanne und braten Sie den gehackten Knoblauch an, bis er duftet.

3

Geben Sie die Paprika in die Pfanne und braten Sie sie bei hoher Hitze schnell an.

4

Fügen Sie Sojasauce, Salz und Pfeffer hinzu und mischen Sie alles gut durch.

NÄHRSTOFFE

Pro 1 Portion

🔥

80

Kalorien

  • 1g
    Protein
  • 9g
    Kohlenhydrate
  • 5g
    Fette

💡 Tipps

Sie können Zwiebeln oder Zucchini für einen reicheren Geschmack hinzufügen.Für beste Ergebnisse verwenden Sie möglichst frische Zutaten.

⚠️ Vorsichtsmaßnahmen

Dieses Rezept dient nur zur Inspiration. Die spezifische Anwendung muss entsprechend individueller Unterschiede angepasst werden.