Gebratener Pak Choi
Kosten $3, sparen $5
Quelle: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 Portionen
- $3
Gebratener Pak Choi
Kosten $3, sparen $5
Quelle: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 Portionen
- $3
ZUTATEN
Gemüse
- 🥬 Pak Choi 1 Stück (grob geschnitten)
Gewürze
- Sojasoße 1 Teelöffel
- 🧄 Knoblauch 1 Zehe (gehackt)
- Sesamöl 1 Teelöffel
SCHRITTE
Sesamöl in einer Pfanne oder einem Wok erhitzen und den gehackten Knoblauch anbraten.
Pak Choi hinzufügen und bei starker Hitze kurz anbraten, sodass er gleichmäßig mit dem Öl bedeckt ist.
Sojasoße hinzufügen, leicht umrühren, den Geschmack anpassen und fertigstellen.
NÄHRSTOFFE
Pro 1 Portion🔥
80
Kalorien
- 2gProtein
- 5gKohlenhydrate
- 4gFette
💡 Tipps
Pak Choi kann durch Spinat oder anderes Gemüse ersetzt werden.Mit weißem Sesam bestreuen, um zusätzlichen Geschmack zu verleihen.Übrig gebliebenes kann im Kühlschrank aufbewahrt und am nächsten Tag aufgewärmt werden.
⚠️ Vorsichtsmaßnahmen
Dieses Rezept dient nur zur Inspiration. Die spezifische Anwendung muss entsprechend individueller Unterschiede angepasst werden.