Gebratener Kohl und Karotten

Name: Gebratener Kohl und Karotten
Total time: 15 min
Yield: 2 Portionen
Ingredients: 🥕 Möhre 1 Stück (fein geschnitten); Kohl 2 Tassen (grob geschnitten); 🧂 Salz ½ Teelöffel; Pflanzenöl 1 Esslöffel

Kosten $3.5, sparen $6

Quelle: Recommended by CookPal

15 Min
2 Portionen
$3.5

Gebratener Kohl und Karotten

Kosten $3.5, sparen $6

Quelle: Recommended by CookPal

15 Min
2 Portionen
$3.5

ZUTATEN

Gemüse
- 🥕 Möhre 1 Stück (fein geschnitten)
- Kohl 2 Tassen (grob geschnitten)
Gewürze
- 🧂 Salz ½ Teelöffel
- Pflanzenöl 1 Esslöffel

SCHRITTE

Das Pflanzenöl in einer Pfanne erhitzen und die Möhren anbraten.

Den Kohl hinzufügen und weiter braten.

Mit Salz abschmecken, und sobald alles weich ist, ist das Gericht fertig.

NÄHRSTOFFE

Pro 1 Portion

🔥

Kalorien

2g
Protein
8g
Kohlenhydrate
5g
Fette

💡 Tipps

Dieses Gericht ist gesund und eignet sich für Vegetarier.Der Süßheitsgrad des Kohls hängt von der Saison ab, passen Sie die Salzmenge entsprechend an.Sie können Sesamöl hinzufügen, um das Aroma zu verstärken.

⚠️ Vorsichtsmaßnahmen

Dieses Rezept dient nur zur Inspiration. Die spezifische Anwendung muss entsprechend individueller Unterschiede angepasst werden.