Gebratene Karotten und Zucchini
Kosten $3, sparen $5
Quelle: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 Portionen
- $3
Gebratene Karotten und Zucchini
Kosten $3, sparen $5
Quelle: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 Portionen
- $3
ZUTATEN
Gemüse
- 🥕 1 Karotte (dünn geschnitten)
- 1 Zucchini (dünn geschnitten)
Gewürze
- 🧂 Eine Prise Salz
- 1 EL Olivenöl
SCHRITTE
1
Die Karotte und Zucchini dünn schneiden und vorbereiten.
2
Erhitzen Sie das Olivenöl in einer Pfanne auf mittlerer Hitze und braten Sie die Karotte und Zucchini an.
3
Mit einer Prise Salz würzen und das Gemüse weich garen, dann vom Herd nehmen und direkt servieren.
NÄHRSTOFFE
Pro 1 Portion🔥
120
Kalorien
- 2gProtein
- 8gKohlenhydrate
- 6gFette
💡 Tipps
Sie können die Zucchini durch anderes Sommergemüse ersetzen.Reduzieren Sie die Menge an Olivenöl, wenn Sie Kalorien sparen möchten.
⚠️ Vorsichtsmaßnahmen
Dieses Rezept dient nur zur Inspiration. Die spezifische Anwendung muss entsprechend individueller Unterschiede angepasst werden.