Hühnerpfanne mit Reis
Kosten $10, sparen $6
Quelle: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 2 Portionen
- $10
Hühnerpfanne mit Reis
Kosten $10, sparen $6
Quelle: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 2 Portionen
- $10
ZUTATEN
Fleisch
- 🍗 200g Hähnchenbrust
Gemüse
- 🧅 1/2 Zwiebel (gehackt)
- 🥕 1/2 Karotte (in Scheiben geschnitten)
Gewürze
- 2 Esslöffel Sojasauce
- 🧄 1 Knoblauchzehe (gehackt)
- 1 Esslöffel Pflanzenöl
SCHRITTE
1
Die Hähnchenbrust in Stücke von 2-3cm Größe schneiden.
2
Pflanzenöl in einer Pfanne erhitzen und Knoblauch bei mittlerer Hitze anbraten.
3
Das Hähnchen in die Pfanne geben und 5-7 Minuten braten.
4
Zwiebeln und Karotten hinzufügen und weitere 3-5 Minuten braten.
5
Die Sojasauce hinzugeben, gut mischen und die Hitze abschalten.
NÄHRSTOFFE
Pro 1 Portion🔥
250
Kalorien
- 35gProtein
- 10gKohlenhydrate
- 8gFette
💡 Tipps
Servieren Sie das Gericht mit Reis für eine vollständige Mahlzeit.Lagern Sie übrig gebliebene Zutaten im Kühlschrank für die nächste Mahlzeit.
⚠️ Vorsichtsmaßnahmen
Dieses Rezept dient nur zur Inspiration. Die spezifische Anwendung muss entsprechend individueller Unterschiede angepasst werden.