Pfannengericht nach chinesischer Art

Name: Pfannengericht nach chinesischer Art
Total time: 15 min
Yield: 2 Portionen
Ingredients: 🥬 Weißkohl 1/4 Kopf (dünn geschnitten); 🥕 Karotte 1 Stück (fein geschnitten); 🍖 Kleine Stücke Schweinefleisch 100g; Sojasoße 1 Esslöffel; Austernsoße 1 Esslöffel; Sesamöl 1 Teelöffel

Kosten $8, sparen $6

Quelle: Recommended by CookPal

15 Min
2 Portionen
$8

Pfannengericht nach chinesischer Art

Kosten $8, sparen $6

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15 Min
2 Portionen
$8

ZUTATEN

Gemüse
- 🥬 Weißkohl 1/4 Kopf (dünn geschnitten)
- 🥕 Karotte 1 Stück (fein geschnitten)
Fleisch
- 🍖 Kleine Stücke Schweinefleisch 100g
Gewürze
- Sojasoße 1 Esslöffel
- Austernsoße 1 Esslöffel
- Sesamöl 1 Teelöffel

SCHRITTE

Erhitzen Sie die Pfanne und geben Sie Sesamöl hinzu.

Braten Sie das Schweinefleisch an, bis sich die Farbe verändert, fügen Sie dann Weißkohl und Karotte hinzu und mischen Sie alles gut.

Gebens Sie Sojasoße und Austernsoße hinzu, würzen Sie ab und mischen Sie alles vor Abschluss gut durch.

NÄHRSTOFFE

Pro 1 Portion

🔥

350

Kalorien

20g
Protein
15g
Kohlenhydrate
10g
Fette

💡 Tipps

Sie können die Gemüsearten nach Belieben variieren.Wenn es schnell gehen muss, eignen sich auch Tiefkühlgemüse.

⚠️ Vorsichtsmaßnahmen

Dieses Rezept dient nur zur Inspiration. Die spezifische Anwendung muss entsprechend individueller Unterschiede angepasst werden.