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Gebratenes Entenfleisch mit Chinakohl

Kosten $15.5, sparen $8

Quelle: Recommended by CookPal

  • 20 Min
  • 2 Portionen
  • $15.5

ZUTATEN

  • Fleisch

    • 300g Entenfleisch (dünn geschnitten)

  • Gemüse

    • 🍄 200g Pilze (in Scheiben)
    • 1 Tasse Chinakohl (klein geschnitten)

  • Gewürze

    • 2 Esslöffel Sojasauce
    • 🧄 1 Esslöffel gehackter Knoblauch
    • 1 Teelöffel Zucker
    • 1 Teelöffel Sesamöl

SCHRITTE

1

Braten Sie das Entenfleisch bei mittlerer Hitze an, um etwas Fett freizusetzen.

2

Fügen Sie den Chinakohl und die Pilze hinzu und braten Sie sie gleichmäßig an.

3

Geben Sie Sojasauce, gehackten Knoblauch und Zucker hinzu und verteilen Sie die Gewürze gleichmäßig.

4

Fügen Sie zuletzt etwas Sesamöl hinzu und schalten Sie die Hitze aus.

NÄHRSTOFFE

Pro 1 Portion

🔥

500

Kalorien

  • 38g
    Protein
  • 10g
    Kohlenhydrate
  • 33g
    Fette

💡 Tipps

Sie können normalen Kohl anstelle von Chinakohl verwenden.Für einen scharfen Geschmack können Sie Chilipulver hinzufügen.

⚠️ Vorsichtsmaßnahmen

Dieses Rezept dient nur zur Inspiration. Die spezifische Anwendung muss entsprechend individueller Unterschiede angepasst werden.