Gebratene Eier mit Paprika und Zwiebeln

Name: Gebratene Eier mit Paprika und Zwiebeln
Total time: 15 min
Yield: 2 Portionen
Ingredients: 🧂 Salz, 1 Teelöffel; Pfeffer, 1/2 Teelöffel; Sojasauce, 1 Esslöffel; Sesamöl, 1 Esslöffel; 🧅 Zwiebel, 1 Stück (in dünne Scheiben geschnitten); Paprika, 2 Stück (in feine Streifen geschnitten); 🥚 Eier, 2 Stück

Kosten $5, sparen $8

Quelle: Recommended by CookPal

15 Min
2 Portionen
$5

Gebratene Eier mit Paprika und Zwiebeln

Kosten $5, sparen $8

Quelle: Recommended by CookPal

15 Min
2 Portionen
$5

ZUTATEN

Gewürze
- 🧂 Salz, 1 Teelöffel
- Pfeffer, 1/2 Teelöffel
- Sojasauce, 1 Esslöffel
- Sesamöl, 1 Esslöffel
Hauptzutaten
- 🧅 Zwiebel, 1 Stück (in dünne Scheiben geschnitten)
- Paprika, 2 Stück (in feine Streifen geschnitten)
- 🥚 Eier, 2 Stück

SCHRITTE

Die Zwiebel und die Paprika in feine Streifen schneiden und vorbereiten.

Das Sesamöl in einer Pfanne erhitzen und die Zwiebel und die Paprika bei mittlerer Hitze anbraten.

Die Eier in eine Schüssel schlagen, leicht verrühren und dann in die Pfanne geben.

Mit Salz, Pfeffer und Sojasauce abschmecken, weiter anbraten und servieren.

NÄHRSTOFFE

Pro 1 Portion

🔥

180

Kalorien

12g
Protein
8g
Kohlenhydrate
10g
Fette

💡 Tipps

Leckerer wird es, wenn man es auf Reis serviert, wie eine Donburi-Schale.Falls der bittere Geschmack der Paprika stört, empfiehlt es sich, diese vorher zu blanchieren.

⚠️ Vorsichtsmaßnahmen

Dieses Rezept dient nur zur Inspiration. Die spezifische Anwendung muss entsprechend individueller Unterschiede angepasst werden.