Gebratene Nudeln mit Pilzen und Tofu

Name: Gebratene Nudeln mit Pilzen und Tofu
Total time: 20 min
Yield: 2 Portionen
Ingredients: 200g Mittlere Nudeln; 🍄 100g Pilze (in Scheiben geschnitten); 150g fester Tofu (fein gehackt); 2 EL Sojasoße; 1 TL Zucker; 🧄 1 EL gehackter Knoblauch

Kosten $8.5, sparen $5

Quelle: Recommended by CookPal

20 Min
2 Portionen
$8.5

Gebratene Nudeln mit Pilzen und Tofu

Kosten $8.5, sparen $5

Quelle: Recommended by CookPal

20 Min
2 Portionen
$8.5

ZUTATEN

Hauptzutaten
- 200g Mittlere Nudeln
- 🍄 100g Pilze (in Scheiben geschnitten)
- 150g fester Tofu (fein gehackt)
Gewürze
- 2 EL Sojasoße
- 1 TL Zucker
- 🧄 1 EL gehackter Knoblauch

SCHRITTE

Die mittleren Nudeln kochen, mit kaltem Wasser abspülen und abtropfen lassen.

Öl in die Pfanne geben und den Knoblauch anbraten, bis er duftet.

Pilze und Tofu hinzufügen, gut vermengen und bei mittlerer Hitze 5 Minuten braten.

Die gekochten Nudeln in die Pfanne geben, mit Sojasoße und Zucker würzen und 2 Minuten braten, dann servieren.

NÄHRSTOFFE

Pro 1 Portion

🔥

300

Kalorien

15g
Protein
40g
Kohlenhydrate
8g
Fette

💡 Tipps

Für eine schärfere Note können Sie Chiliflocken hinzufügen.Übrig gebliebene Nudeln im Kühlschrank aufbewahren und am nächsten Tag erneut anbraten.

⚠️ Vorsichtsmaßnahmen

Dieses Rezept dient nur zur Inspiration. Die spezifische Anwendung muss entsprechend individueller Unterschiede angepasst werden.