Chinesisches Pfannengericht mit Paprika und Sojasprossen

Name: Chinesisches Pfannengericht mit Paprika und Sojasprossen
Total time: 10 min
Yield: 2 Portionen
Ingredients: Rote Paprika 1 Stück (dünn geschnitten); Sojasprossen 100g; Sojasauce 1 Esslöffel; Sesamöl 1 Teelöffel; 🧂 Salz eine Prise

Kosten $2.5, sparen $5

Quelle: Recommended by CookPal

10 Min
2 Portionen
$2.5

Chinesisches Pfannengericht mit Paprika und Sojasprossen

Kosten $2.5, sparen $5

Quelle: Recommended by CookPal

10 Min
2 Portionen
$2.5

ZUTATEN

Gemüse
- Rote Paprika 1 Stück (dünn geschnitten)
- Sojasprossen 100g
Gewürze
- Sojasauce 1 Esslöffel
- Sesamöl 1 Teelöffel
- 🧂 Salz eine Prise

SCHRITTE

Die Paprika dünn schneiden und die Sojasprossen unter fließendem Wasser abspülen, dann gut abtropfen lassen.

Erhitzen Sie das Sesamöl in einer Pfanne und braten Sie die Paprika etwa eine Minute lang.

Fügen Sie die Sojasprossen hinzu und braten Sie sie für eine weitere Minute.

Mit Sojasauce und Salz würzen, alles gut vermischen und fertigstellen.

NÄHRSTOFFE

Pro 1 Portion

🔥

120

Kalorien

3g
Protein
14g
Kohlenhydrate
5g
Fette

💡 Tipps

Durch das Mischen verschiedener Farben von Paprika wird das Gericht optisch attraktiver.Ein wenig Knoblauch verleiht zusätzlichen Geschmack.

⚠️ Vorsichtsmaßnahmen

Dieses Rezept dient nur zur Inspiration. Die spezifische Anwendung muss entsprechend individueller Unterschiede angepasst werden.