
Gebratenes Schweinefleisch mit Reis und Sojasprossen
Kosten $12, sparen $8
Quelle: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 Portionen
- $12
Gebratenes Schweinefleisch mit Reis und Sojasprossen
Kosten $12, sparen $8
Quelle: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 Portionen
- $12
ZUTATEN
Fleisch
- 🐖 200 g Schweinefleisch (dünn geschnitten)
Gemüse und Getreide
- 🌱 1 Tasse Sojasprossen
- 1/2 Tasse Kopfsalat (in kleine Stücke zerrissen)
- 🍚 2 Portionen Reis
- 🍎 1/4 Apfel (dünn geschnitten)
Gewürze und Weitere Zutaten
- 1 Esslöffel Chilipaste
- 1 Esslöffel Sojasoße
- 🧄 2 Zehen Knoblauch (gehackt)
- 🥚 2 Eier
SCHRITTE
Die Chilipaste, Sojasoße und den gehackten Knoblauch vermischen und das Schweinefleisch marinieren.
Die Pfanne auf mittlerer Hitze erhitzen und das marinierte Schweinefleisch anbraten.
Wenn das Schweinefleisch gar ist, die Sojasprossen und den Kopfsalat hinzufügen und kurz anbraten.
Das gebratene Schweinefleisch und die Sojasprossen über den Reis legen und das Spiegelei darüber geben.
Mit Apfelscheiben garnieren und servieren.
NÄHRSTOFFE
Pro 1 Portion🔥
450
Kalorien
- 35gProtein
- 45gKohlenhydrate
- 15gFette
💡 Tipps
Achten Sie darauf, die Sojasprossen nicht zu lange zu garen, da sie sonst zäh werden können.Um die Zubereitungszeit zu verkürzen, können Sie das Schweinefleisch bereits im Voraus marinieren.
⚠️ Vorsichtsmaßnahmen
Dieses Rezept dient nur zur Inspiration. Die spezifische Anwendung muss entsprechend individueller Unterschiede angepasst werden.