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Gebratener Bauchspeck

Kosten $15, sparen $10

Quelle: Recommended by CookPal

  • 20 Min
  • 2 Portionen
  • $15

ZUTATEN

  • Fleisch

    • 🥓 300 g dünn geschnittener Bauchspeck

  • Gewürze

    • 🧂 2 EL Sojasauce
    • 🍬 1 EL Zucker
    • 🧄 1 EL gehackter Knoblauch
    • 🌰 1 TL Sesamöl

SCHRITTE

1

Geben Sie den Bauchspeck in eine heiße Pfanne und braten Sie ihn bei mittlerer Hitze, bis genug Fett ausgetreten ist und das Fleisch durchgegart ist.

2

Fügen Sie Sojasauce, Zucker und gehackten Knoblauch hinzu und braten Sie, bis die Gewürze gut ins Fleisch eingezogen sind.

3

Schalten Sie die Hitze aus, geben Sie das Sesamöl hinzu und mischen Sie es leicht unter.

NÄHRSTOFFE

Pro 1 Portion

🔥

550

Kalorien

  • 25g
    Protein
  • 15g
    Kohlenhydrate
  • 40g
    Fette

💡 Tipps

Mit Reis serviert schmeckt es noch besser.Optional können Chilis oder Zwiebeln hinzugefügt werden.

⚠️ Vorsichtsmaßnahmen

Dieses Rezept dient nur zur Inspiration. Die spezifische Anwendung muss entsprechend individueller Unterschiede angepasst werden.