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Gebratene Schweinefleisch mit Kartoffeln und Ei

Kosten $12, sparen $8

Quelle: Recommended by CookPal

  • 30 Min
  • 2 Portionen
  • $12

ZUTATEN

  • Proteine

    • 🐖 200 g Schweinefleisch (dünn geschnitten)
    • 🥚 2 Eier

  • Gemüse

    • 🥔 1 Kartoffel (in Scheiben geschnitten)

  • Gewürze

    • 🌿 1 EL Sojasauce
    • 🧂 Eine Prise Salz
    • 🍬 1 TL Zucker
    • 🧄 1 TL gehackter Knoblauch

SCHRITTE

1

Erhitzen Sie Öl in der Pfanne und braten Sie den gehackten Knoblauch an.

2

Fügen Sie das dünn geschnittene Schweinefleisch hinzu und braten Sie es an.

3

Fügen Sie die geschnittene Kartoffel hinzu und braten Sie weiter.

4

Fügen Sie die aufgeschlagenen Eier in die Mitte der Pfanne und machen Sie Rührei.

5

Fügen Sie Sojasauce, Zucker und Salz hinzu, um den Geschmack anzupassen.

NÄHRSTOFFE

Pro 1 Portion

🔥

450

Kalorien

  • 28g
    Protein
  • 25g
    Kohlenhydrate
  • 20g
    Fette

💡 Tipps

Schneiden Sie die Kartoffeln dünn, damit sie schneller gar werden.Ein wenig frischer Koriander nach dem Kochen verleiht dem Gericht mehr Aroma.

⚠️ Vorsichtsmaßnahmen

Dieses Rezept dient nur zur Inspiration. Die spezifische Anwendung muss entsprechend individueller Unterschiede angepasst werden.