
Gebratene Kartoffeln, Zwiebeln und Karotten
Kosten $3, sparen $7
Quelle: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 Portionen
- $3
Gebratene Kartoffeln, Zwiebeln und Karotten
Kosten $3, sparen $7
Quelle: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 Portionen
- $3
ZUTATEN
Gemüse
- 🥔 2 Kartoffeln (geschält und in Streifen geschnitten)
- 🧅 1 mittelgroße Zwiebel (in Streifen geschnitten)
- 🥕 1 Karotte (in Streifen geschnitten)
Grundgewürze
- 🧂 1 Teelöffel Salz
- 2 Esslöffel Pflanzenöl
SCHRITTE
1
Erhitzen Sie das Pflanzenöl in einer großen Pfanne und geben Sie das vorbereitete Gemüse hinein.
2
Mit Salz bestreuen und bei mittlerer Hitze 5-7 Minuten anbraten.
3
Wenn das Gemüse weich ist, schalten Sie die Hitze aus und geben es auf einen Teller.
NÄHRSTOFFE
Pro 1 Portion🔥
250
Kalorien
- 5gProtein
- 40gKohlenhydrate
- 6gFette
💡 Tipps
Wenn das Gemüse nach dem Schneiden in Wasser eingeweicht wird, können Sie die Stärke entfernen und es wird knuspriger gebraten.Je nach Geschmack können Sie Sojasauce oder Chiliflocken hinzufügen.
⚠️ Vorsichtsmaßnahmen
Dieses Rezept dient nur zur Inspiration. Die spezifische Anwendung muss entsprechend individueller Unterschiede angepasst werden.