CookPal AI
recipe image

Gebratener Reis mit Rinderbrust und Gemüse

Kosten $10, sparen $5

Quelle: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 2 Portionen
  • $10

ZUTATEN

  • Hauptzutaten

    • 🍚 2 Portionen Reis
    • 🥩 150 g Rinderbrust
  • Gemüse und Gewürze

    • 🧅 1/2 Zwiebel (gehackt)
    • 🥕 1/4 Karotte (fein gehackt)
    • 🌿 1 Esslöffel Sojasauce
    • 🧂 Etwas Salz
    • Etwas Pfeffer

SCHRITTE

1

Rinderbrust in eine Pfanne geben und bei mittlerer Hitze leicht anbraten, damit etwas Fett austritt.

2

Gehackte Zwiebeln und Karotten hinzufügen und mit der Rinderbrust anbraten.

3

Reis hinzufügen und gut vermengen, dann mit Sojasauce, Salz und Pfeffer würzen.

4

Alles gleichmäßig vermischen und durchgaren, dann vom Herd nehmen und servieren.

NÄHRSTOFFE

Pro 1 Portion

🔥

350

Kalorien

  • 20g
    Protein
  • 50g
    Kohlenhydrate
  • 15g
    Fette

💡 Tipps

Dank des hohen Fettgehalts der Rinderbrust ist die Verwendung von zusätzlichem Speiseöl nicht erforderlich.Dieses Gericht eignet sich hervorragend, um übrig gebliebene Zutaten zu verwerten.

⚠️ Vorsichtsmaßnahmen

Dieses Rezept dient nur zur Inspiration. Die spezifische Anwendung muss entsprechend individueller Unterschiede angepasst werden.