Miso-Gericht mit Shimeji-Pilzen und Aubergine
Kosten $6, sparen $8
Quelle: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 Portionen
- $6
Miso-Gericht mit Shimeji-Pilzen und Aubergine
Kosten $6, sparen $8
Quelle: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 Portionen
- $6
ZUTATEN
Gemüse
- 🍄 Shimeji-Pilze 200 g
- 🍆 Auberginen 2 Stück (dünn geschnitten)
Gewürze
- Sojasauce 1 Teelöffel
- Miso 1 Esslöffel
- Zucker 1 Teelöffel
SCHRITTE
1
Entfernen Sie die Enden der Shimeji-Pilze und teilen Sie sie.
2
Schneiden Sie die Auberginen in dünne Scheiben und braten Sie sie in Öl an.
3
Fügen Sie die Shimeji-Pilze hinzu und braten Sie weiter, bis sie gar sind.
4
Mischen Sie Sojasauce, Miso und Zucker, fügen Sie sie hinzu und vermengen Sie alles sorgfältig.
NÄHRSTOFFE
Pro 1 Portion🔥
220
Kalorien
- 7gProtein
- 16gKohlenhydrate
- 10gFette
💡 Tipps
Kann mit Reis kombiniert werden, um das Gericht reichhaltiger zu machen.Kann gekühlt aufbewahrt werden, wird jedoch empfohlen, am selben Tag zu essen.
⚠️ Vorsichtsmaßnahmen
Dieses Rezept dient nur zur Inspiration. Die spezifische Anwendung muss entsprechend individueller Unterschiede angepasst werden.