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Gebratene Zwiebel mit Thunfisch

Kosten $6, sparen $12

Quelle: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 2 Portionen
  • $6

ZUTATEN

  • Gemüse und Gewürze

    • 🧅 1 Zwiebel (in Streifen geschnitten)
    • 2 Chilischoten (in Scheiben geschnitten)
  • Proteine

    • 🐟 1 Dose Thunfisch (abgetropft)
  • Soßen

    • 1 Esslöffel Ssamjang

SCHRITTE

1

Zwiebeln und Chilischoten in der Pfanne gleichmäßig anbraten.

2

Thunfisch und Ssamjang in der Pfanne hinzufügen und gut vermischen.

3

Auf einen Teller geben und warm servieren.

NÄHRSTOFFE

Pro 1 Portion

🔥

270

Kalorien

  • 26g
    Protein
  • 15g
    Kohlenhydrate
  • 8g
    Fette

💡 Tipps

Schmeckt noch besser mit Reis.Wenn Sie die Ssamjang durch Sojasoße ersetzen, wird der Geschmack dezenter.

⚠️ Vorsichtsmaßnahmen

Dieses Rezept dient nur zur Inspiration. Die spezifische Anwendung muss entsprechend individueller Unterschiede angepasst werden.