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Gebratene Udon-Nudeln

Kosten $7, sparen $6

Quelle: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 2 Portionen
  • $7

ZUTATEN

  • Zutaten

    • Gefrorene Udon-Nudeln 2 Portionen
    • 🐖 Schweinebauch 100g
    • Kohl 1/4 Kopf (grob geschnitten)
    • 🥕 Karotte 1/2 Stück (in dünne Streifen geschnitten)
    • Sojasauce 2 Esslöffel
    • Austernsauce 1 Esslöffel
    • Pflanzenöl 1 Esslöffel
    • Bonitoflocken eine Handvoll

SCHRITTE

1

Die gefrorenen Udon-Nudeln in der Mikrowelle erhitzen und auftauen.

2

Das Pflanzenöl in einer Pfanne erhitzen und den Schweinebauch anbraten.

3

Kohl und Karotten hinzufügen und unter Rühren braten, bis alles gut bedeckt ist.

4

Die Udon-Nudeln hinzufügen und mit Sojasauce und Austernsauce würzen.

5

Wenn alles gut vermischt ist, die Hitze ausschalten und mit Bonitoflocken vermengen. Fertig!

NÄHRSTOFFE

Pro 1 Portion

🔥

500

Kalorien

  • 20g
    Protein
  • 65g
    Kohlenhydrate
  • 15g
    Fette

💡 Tipps

Gefrorene Udon-Nudeln können leicht in einer mikrowellengeeigneten Schüssel mit Frischhaltefolie aufgetaut werden.Fügen Sie übrig gebliebenes Gemüse hinzu, um Abwechslung zu schaffen.

⚠️ Vorsichtsmaßnahmen

Dieses Rezept dient nur zur Inspiration. Die spezifische Anwendung muss entsprechend individueller Unterschiede angepasst werden.