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Gebratene Zucchini und Shiitake-Pilze

Kosten $5.5, sparen $6

Quelle: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 2 Portionen
  • $5.5

ZUTATEN

  • Hauptzutaten

    • 1 Zucchini (in Scheiben)
    • 4 Shiitake-Pilze (in Scheiben)

  • Gewürze

    • 1 Esslöffel Hühnerbrühe

SCHRITTE

1

Geben Sie etwas Öl in die Pfanne und braten Sie die Hühnerbrühe und Shiitake-Pilze bei mittlerer Hitze an.

2

Sobald die Shiitake-Pilze weich werden, geben Sie die Zucchini hinzu und braten Sie sie zusammen.

3

Wenn die Zutaten gleichmäßig gekocht sind, entnehmen Sie sie der Pfanne und geben Sie sie auf einen Teller.

NÄHRSTOFFE

Pro 1 Portion

🔥

95

Kalorien

  • 4g
    Protein
  • 10g
    Kohlenhydrate
  • 2g
    Fette

💡 Tipps

Wenn Sie auf Diät sind, verwenden Sie es als Beilage anstelle von Reis.Wenn es zu fade schmeckt, fügen Sie etwas Salz hinzu.

⚠️ Vorsichtsmaßnahmen

Dieses Rezept dient nur zur Inspiration. Die spezifische Anwendung muss entsprechend individueller Unterschiede angepasst werden.