CookPal AI
recipe image

Joghurt-Schale mit Erdbeeren und Mandeln

Kosten $5, sparen $4

Quelle: Recommended by CookPal

  • 10 Min
  • 1 Portionen
  • $5

ZUTATEN

  • Obst

    • 🍓 5 Erdbeeren (gewaschen, entstielt)
  • Nüsse

    • 🌰 1 Esslöffel gehackte Mandeln
  • Milchprodukte

    • 🥛 1 Tasse Naturjoghurt

SCHRITTE

1

Servieren Sie den Naturjoghurt in einer Schale.

2

Verteilen Sie die Erdbeeren gleichmäßig auf dem Joghurt.

3

Zum Schluss die gehackten Mandeln als Topping hinzufügen.

NÄHRSTOFFE

Pro 1 Portion

🔥

150

Kalorien

  • 5g
    Protein
  • 10g
    Kohlenhydrate
  • 5g
    Fette

💡 Tipps

Verwenden Sie fettarmen Joghurt für eine kalorienärmere Variante.Gefrorene Erdbeeren eignen sich ebenfalls hervorragend.

⚠️ Vorsichtsmaßnahmen

Dieses Rezept dient nur zur Inspiration. Die spezifische Anwendung muss entsprechend individueller Unterschiede angepasst werden.