Erdbeer-Bananen-Smoothie

Name: Erdbeer-Bananen-Smoothie
Total time: 5 min
Yield: 2 Portionen
Ingredients: 🍓 Gefrorene Erdbeeren 1 Tasse; 🍌 Banane 1 Stück; 🥛 Milch 1 Tasse; 🥄 Naturjoghurt 1/2 Tasse; 🍯 Honig 1 Esslöffel

Kosten $5, sparen $4

Quelle: Recommended by CookPal

5 Min
2 Portionen
$5

Erdbeer-Bananen-Smoothie

Kosten $5, sparen $4

Quelle: Recommended by CookPal

5 Min
2 Portionen
$5

ZUTATEN

Früchte
- 🍓 Gefrorene Erdbeeren 1 Tasse
- 🍌 Banane 1 Stück
Milchprodukte
- 🥛 Milch 1 Tasse
- 🥄 Naturjoghurt 1/2 Tasse
Sonstiges
- 🍯 Honig 1 Esslöffel

SCHRITTE

Geben Sie Erdbeeren, Banane, Milch und Joghurt in einen Mixer.

Mixen Sie die Zutaten, bis sie glatt sind.

Honig hinzufügen, erneut mischen und in ein Glas geben.

NÄHRSTOFFE

Pro 1 Portion

🔥

150

Kalorien

3g
Protein
32g
Kohlenhydrate
1g
Fette

💡 Tipps

Gefrorene Erdbeeren machen den Smoothie kühler und frischer.Es macht Spaß, den Smoothie zusammen mit Kindern zuzubereiten.

⚠️ Vorsichtsmaßnahmen

Dieses Rezept dient nur zur Inspiration. Die spezifische Anwendung muss entsprechend individueller Unterschiede angepasst werden.