Sundubu-Rind-Eintopf
Kosten $7.5, sparen $10
Quelle: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 Portionen
- $7.5
Sundubu-Rind-Eintopf
Kosten $7.5, sparen $10
Quelle: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 Portionen
- $7.5
ZUTATEN
Grundzutaten
- 150 g Rindfleisch (klein geschnitten)
- 🧅 1/2 Zwiebel (gehackt)
- 🥛 2 Esslöffel Joghurt
- 1 Packung Sundubu (weicher Tofu)
- 🍅 1 Tomate (gewürfelt)
SCHRITTE
Braten Sie die Zwiebeln in einer Pfanne an, bis sie durchsichtig sind, und fügen Sie das Rindfleisch hinzu. Braten Sie, bis es braun ist.
Geben Sie die gehackten Tomaten und den Sundubu in die Pfanne, und mischen Sie sie 2 Minuten lang bei mittlerer Hitze.
Fügen Sie den Joghurt hinzu, um die Zutaten sanft zu vermischen, und kochen Sie noch 1–2 Minuten, wenn Sie eine Sauce machen möchten.
Servieren Sie auf einem Teller und genießen Sie sofort.
NÄHRSTOFFE
Pro 1 Portion🔥
280
Kalorien
- 25gProtein
- 15gKohlenhydrate
- 8gFette
💡 Tipps
Ein Teil des Rindfleischs kann durch Hühnchen ersetzt werden, um verschiedene Geschmacksrichtungen zu genießen.Wenn Sie anstelle von Joghurt Sahne verwenden, wird der Eintopf reichhaltiger.
⚠️ Vorsichtsmaßnahmen
Dieses Rezept dient nur zur Inspiration. Die spezifische Anwendung muss entsprechend individueller Unterschiede angepasst werden.