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Super Einfaches Slow Cooker Huhn Enchilada Fleisch

Kosten $10, sparen $15

Quelle: Recommended by CookPal

  • 480 Min
  • 10 Portionen
  • $10

ZUTATEN

  • Flüssigkeiten

    • 2 Tassen Hühnerbrühe
    • 1 (14,5 Unzen) Dose gewürfelte Tomaten
  • Trockene Zutaten

    • ½ Tasse Allzweckmehl
    • ⅓ Tasse Chilipulver
    • 2 Teelöffel gemahlener Kreuzkümmel
    • 1 Teelöffel getrockneter Oregano
    • 🧂 1 Teelöffel Salz, oder nach Geschmack
    • 1 Prise Cayennepfeffer, oder mehr nach Geschmack (optional)
  • Andere Zutaten

    • 🧄 1 Knoblauchzehe

SCHRITTE

1

Hühnerbrühe, Tomaten, Mehl, Chilipulver, Knoblauch, Kreuzkümmel, Oregano, Salz und Cayennepfeffer in einen Mixer geben; glatt mixen.

2

Hähnchenbrustfilets in einen Slow Cooker legen; die gemixte Sauce über das Huhn gießen.

3

Slow Cooker abdecken. Bei niedriger Stufe 8 bis 9 Stunden kochen (oder bei hoher Stufe 4 bis 6 Stunden).

4

Das Huhn mit zwei Gabeln zerreißen; in die Sauce einrühren.

NÄHRSTOFFE

Pro 1 Portion

🔥

93

Kalorien

  • 10g
    Protein
  • 9g
    Kohlenhydrate
  • 2g
    Fette

💡 Tipps

Servieren Sie es mit Tortillas, Reis oder Bohnen für eine vollständige Mahlzeit.Sie können Schweine- oder Rindfleisch anstelle von Huhn in diesem Rezept verwenden.Dieses Rezept eignet sich hervorragend zum Meal Prep – Reste im Kühlschrank aufbewahren und innerhalb von 5 Tagen verzehren.

⚠️ Vorsichtsmaßnahmen

Dieses Rezept dient nur zur Inspiration. Die spezifische Anwendung muss entsprechend individueller Unterschiede angepasst werden.