Knusprig gekochte Hühnerschenkel

Name: Knusprig gekochte Hühnerschenkel
Total time: 30 min
Yield: 2 Portionen
Ingredients: 🍗 6 Stück Hühnerschenkel; Sojasauce 2 EL; Essig 2 EL; Zucker 1 EL; 💧 Wasser 200ml

Kosten $5, sparen $10

Quelle: Recommended by CookPal

30 Min
2 Portionen
$5

Knusprig gekochte Hühnerschenkel

Kosten $5, sparen $10

Quelle: Recommended by CookPal

30 Min
2 Portionen
$5

ZUTATEN

Fleisch
- 🍗 6 Stück Hühnerschenkel
Gewürze
- Sojasauce 2 EL
- Essig 2 EL
- Zucker 1 EL
- 💧 Wasser 200ml

SCHRITTE

Die Hühnerschenkel in einen Topf legen und 200ml Wasser hinzufügen.

Sojasauce, Essig und Zucker in den Topf geben und zum Kochen bringen.

Den Schaum abschöpfen und die Mischung etwa 15 Minuten auf mittlerer Hitze köcheln lassen.

Wenn die Sauce dick und glänzend wird, ist das Gericht fertig.

NÄHRSTOFFE

Pro 1 Portion

🔥

180

Kalorien

19g
Protein
5g
Kohlenhydrate
9g
Fette

💡 Tipps

Wenn Sie die Haut entfernen, können Sie die Kalorien reduzieren.Fügen Sie nach Belieben Ingwer oder Knoblauch hinzu, um den Geschmack zu verbessern.

⚠️ Vorsichtsmaßnahmen

Dieses Rezept dient nur zur Inspiration. Die spezifische Anwendung muss entsprechend individueller Unterschiede angepasst werden.