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Süßkartoffel und Schinken Pfannengericht

Kosten $5.5, sparen $4

Quelle: Recommended by CookPal

  • 20 Min
  • 2 Portionen
  • $5.5

ZUTATEN

  • Hauptzutaten

    • 🍠 2 Süßkartoffeln (dünn geschnitten)
    • 🥓 100g Schinken (dünn geschnitten)

  • Gewürze und Zusatzzutaten

    • 2 EL Olivenöl
    • 🧂 Eine Prise Salz
    • Eine Prise Pfeffer
    • 🧄 1 TL gehackter Knoblauch

SCHRITTE

1

Erhitze das Olivenöl in einer Pfanne und brate den gehackten Knoblauch für ein tolles Aroma an.

2

Füge die dünn geschnittenen Süßkartoffeln in die Pfanne und brate sie bei mittlerer Hitze.

3

Füge den Schinken hinzu und brate ihn zusammen mit den Süßkartoffeln.

4

Mit Salz und Pfeffer würzen, dann das Gericht anrichten.

NÄHRSTOFFE

Pro 1 Portion

🔥

280

Kalorien

  • 10g
    Protein
  • 35g
    Kohlenhydrate
  • 10g
    Fette

💡 Tipps

Butter kann anstelle von Olivenöl verwendet werden, um einen reicheren Geschmack zu erzielen.Das Hinzufügen von Gemüse kann den Nährwert des Gerichts erhöhen.

⚠️ Vorsichtsmaßnahmen

Dieses Rezept dient nur zur Inspiration. Die spezifische Anwendung muss entsprechend individueller Unterschiede angepasst werden.