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Süßkartoffelsalat

Kosten $7, sparen $10

Quelle: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 2 Portionen
  • $7

ZUTATEN

  • Hauptzutaten

    • 🍠 1 Süßkartoffel (mittlere Größe)
    • 🍦 3 Esslöffel Joghurt
    • 🍯 1 Teelöffel Honig
    • 🍂 Eine Prise Zimt

SCHRITTE

1

Die Süßkartoffel schälen, in kleine Stücke schneiden und dämpfen.

2

Wenn die Süßkartoffel weich ist, in eine Schüssel geben und zerdrücken.

3

Joghurt, Honig und Zimt zur zerdrückten Süßkartoffel geben und gut vermengen.

4

Den fertigen Salat in eine schöne Schüssel geben und sofort genießen.

NÄHRSTOFFE

Pro 1 Portion

🔥

200

Kalorien

  • 4g
    Protein
  • 38g
    Kohlenhydrate
  • 2g
    Fette

💡 Tipps

Rosinen oder Nüsse können dem Süßkartoffelsalat hinzugefügt werden, um ihn noch schmackhafter zu machen.Die Süßkartoffeln können statt gekocht auch gebacken werden, um ein nussigeres Aroma zu erzielen.

⚠️ Vorsichtsmaßnahmen

Dieses Rezept dient nur zur Inspiration. Die spezifische Anwendung muss entsprechend individueller Unterschiede angepasst werden.