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Süßkartoffelsticks

Kosten $4, sparen $2

Quelle: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 2 Portionen
  • $4

ZUTATEN

  • Hauptzutaten

    • 🍠 2 Süßkartoffeln
    • 2 Esslöffel Speiseöl
    • 🧂 1 Esslöffel Zucker
    • 1 Teelöffel Sesam

SCHRITTE

1

Schneide die Süßkartoffeln mit Schale in lange Streifen von 1 cm Dicke.

2

Erhitze eine Pfanne auf mittlerer Hitze, gib Speiseöl hinzu und brate die Süßkartoffeln an.

3

Wenn sie goldbraun sind, streue Zucker darüber und ummantle sie vollständig.

4

Garnieren Sie die fertigen Süßkartoffelsticks mit Sesam.

NÄHRSTOFFE

Pro 1 Portion

🔥

150

Kalorien

  • 3g
    Protein
  • 30g
    Kohlenhydrate
  • 5g
    Fette

💡 Tipps

Serviere mit verschiedenen Soßen für einen leckeren Snack.Du kannst Süßkartoffeln durch normale Kartoffeln ersetzen, um ebenfalls einen tollen Geschmack zu erhalten.

⚠️ Vorsichtsmaßnahmen

Dieses Rezept dient nur zur Inspiration. Die spezifische Anwendung muss entsprechend individueller Unterschiede angepasst werden.