Teriyaki-Rindfleisch mit gebratenem Spinat
Kosten $12, sparen $8
Quelle: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 3 Portionen
- $12
Teriyaki-Rindfleisch mit gebratenem Spinat
Kosten $12, sparen $8
Quelle: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 3 Portionen
- $12
ZUTATEN
Gemüse
- 🧅 Zwiebel 1 Stück (dünn geschnitten)
- 🍃 Spinat 200 g
- Grünkohl 100 g
Fleisch
- 🥩 Dünn geschnittenes Rindfleisch 300 g
Gewürze
- Teriyaki-Sauce 3 Esslöffel
SCHRITTE
1
Erhitzen Sie die Pfanne bei mittlerer Hitze und braten Sie das Rindfleisch mit etwas Teriyaki-Sauce an.
2
Wenn das Rindfleisch braun wird, herausnehmen und die Zwiebel, den Grünkohl und den Spinat in derselben Pfanne anbraten.
3
Zum Schluss Teriyaki-Sauce darübergeben und alle Zutaten vermischen.
4
Auf einen Teller geben und fertig servieren.
NÄHRSTOFFE
Pro 1 Portion🔥
450
Kalorien
- 30gProtein
- 15gKohlenhydrate
- 20gFette
💡 Tipps
Die Teriyaki-Sauce kann nach Geschmack angepasst werden.Frischer Spinat sorgt für ein intensiveres Aroma.
⚠️ Vorsichtsmaßnahmen
Dieses Rezept dient nur zur Inspiration. Die spezifische Anwendung muss entsprechend individueller Unterschiede angepasst werden.