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Teriyaki-Hähnchen

Kosten $12, sparen $8

Quelle: Recommended by CookPal

  • 30 Min
  • 2 Portionen
  • $12

ZUTATEN

  • Fleisch

    • 🍗 2 Stück Hähnchenschenkel
  • Gewürze

    • 🧂 1/4 Tasse Sojasauce
    • 🍬 2 Esslöffel Zucker
    • 🧄 1 Teelöffel gehackter Knoblauch
    • 1 Teelöffel gehackter Ingwer
    • 1 Esslöffel Mirin
  • Sonstiges

    • 1 Esslöffel Pflanzenöl

SCHRITTE

1

Entfernen Sie das Fett von den Hähnchenschenkeln und schneiden Sie sie in mundgerechte Stücke.

2

Geben Sie Pflanzenöl in die Pfanne und braten Sie die Hähnchenschenkel von beiden Seiten goldbraun.

3

Mischen Sie Sojasauce, Zucker, gehackten Knoblauch, gehackten Ingwer und Mirin und bereiten Sie die Sauce vor.

4

Gießen Sie die Sauce über das gebratene Hähnchen und köcheln Sie es bei niedriger Hitze, bis die Sauce vom Hähnchen aufgenommen wird.

NÄHRSTOFFE

Pro 1 Portion

🔥

320

Kalorien

  • 25g
    Protein
  • 15g
    Kohlenhydrate
  • 15g
    Fette

💡 Tipps

Wenn Sie mehr Teriyaki-Sauce möchten, können Sie etwas Wasser hinzufügen.Es kann auch über Reis serviert werden, um es im Donburi-Stil zu genießen.

⚠️ Vorsichtsmaßnahmen

Dieses Rezept dient nur zur Inspiration. Die spezifische Anwendung muss entsprechend individueller Unterschiede angepasst werden.