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Teriyaki-Hähnchen

Kosten $8, sparen $12

Quelle: Recommended by CookPal

  • 30 Min
  • 2 Portionen
  • $8

ZUTATEN

  • Hauptzutaten

    • 🍗 300g Hähnchenschenkel

  • Gewürze

    • 🧂 2 EL Sojasauce
    • 🧂 1 EL Zucker
    • 1 EL Mirin
    • 🧄 1 Zehe Knoblauch (gerieben)

SCHRITTE

1

Schneiden Sie die Hähnchenschenkel in mundgerechte Stücke.

2

Erhitzen Sie eine Pfanne auf mittlerer Hitze, geben Sie Öl hinzu und braten Sie das Huhn mit der Hautseite nach unten an.

3

Entfernen Sie überschüssiges Fett, drehen Sie das Fleisch um und braten Sie es weiter.

4

Mischen Sie alle Gewürze und geben Sie sie in die Pfanne. Köcheln Sie die Sauce ein.

5

Sobald die Sauce das Fleisch vollständig überzogen hat, ist das Gericht fertig.

NÄHRSTOFFE

Pro 1 Portion

🔥

350

Kalorien

  • 30g
    Protein
  • 15g
    Kohlenhydrate
  • 18g
    Fette

💡 Tipps

Zur Garnierung können Sie nach Belieben Frühlingszwiebeln oder Sesam hinzufügen, um das Gericht optisch aufzuwerten.Das Gericht passt hervorragend zu weißem Reis und kann auch als Bowl serviert werden.Falls Sie kein Mirin haben, können Sie stattdessen Sesamöl oder Honig verwenden.

⚠️ Vorsichtsmaßnahmen

Dieses Rezept dient nur zur Inspiration. Die spezifische Anwendung muss entsprechend individueller Unterschiede angepasst werden.