Teriyaki-Hähnchen
Kosten $10, sparen $5
Quelle: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 4 Portionen
- $10
Teriyaki-Hähnchen
Kosten $10, sparen $5
Quelle: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 4 Portionen
- $10
ZUTATEN
Fleisch
- 🍗 Hähnchenschenkel 500g
Gewürze
- Sojasauce 3 EL
- Zucker 2 EL
- Mirin 2 EL
- Sake 2 EL
Öl
- Salatöl 1 TL
SCHRITTE
Schneiden Sie die Hähnchenschenkel in mundgerechte Stücke.
Mischen Sie Sojasauce, Zucker, Mirin und Sake zusammen.
Erhitzen Sie das Salatöl in einer Pfanne und braten Sie die Hähnchenstücke bei mittlerer Hitze von beiden Seiten an.
Fügen Sie die vorbereitete Soße in die Pfanne hinzu und lassen Sie sie unter ständigem Rühren einkochen.
NÄHRSTOFFE
Pro 1 Portion🔥
300
Kalorien
- 25gProtein
- 12gKohlenhydrate
- 12gFette
💡 Tipps
Wenn Sie die Hähnchenstücke vorher marinieren, wird der Geschmack intensiver.Servieren Sie das Gericht mit weißem Reis oder einer Beilage aus Gemüse, um es ausgewogen zu gestalten.
⚠️ Vorsichtsmaßnahmen
Dieses Rezept dient nur zur Inspiration. Die spezifische Anwendung muss entsprechend individueller Unterschiede angepasst werden.