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Hähnchen Teriyaki

Kosten $10, sparen $5

Quelle: Recommended by CookPal

  • 30 Min
  • 4 Portionen
  • $10

ZUTATEN

  • Fleisch

    • 🍗 Hähnchenkeulenfleisch 600g

  • Gewürze

    • Sojasauce 3 EL
    • Mirin 3 EL
    • 🍬 Zucker 1 EL
    • Geriebener Ingwer 1 TL

SCHRITTE

1

Hähnchenkeulenfleisch in mundgerechte Stücke schneiden.

2

Die Hautseite der Hähnchenstücke in einer Pfanne bei mittlerer Hitze anbraten.

3

Überschüssiges Fett abwischen, Gewürze hinzufügen und bei mittlerer Hitze einkochen lassen.

4

Wenn die Sauce dicklich wird, ist es fertig.

NÄHRSTOFFE

Pro 1 Portion

🔥

300

Kalorien

  • 25g
    Protein
  • 12g
    Kohlenhydrate
  • 18g
    Fette

💡 Tipps

Auch wenn es kalt ist, schmeckt es köstlich und ist ideal für Bentō.Sie können auch Hähnchenbrustfleisch als gesündere Alternative verwenden.

⚠️ Vorsichtsmaßnahmen

Dieses Rezept dient nur zur Inspiration. Die spezifische Anwendung muss entsprechend individueller Unterschiede angepasst werden.