Teriyaki-Hähnchen-Schüssel

Name: Teriyaki-Hähnchen-Schüssel
Total time: 15 min
Yield: 2 Portionen
Ingredients: 🍚 Reis 2 Tassen; 🍗 Hähnchenschenkel 200g (in mundgerechte Stücke geschnitten); 🧂 Sojasauce 2 Esslöffel; 🍯 Zucker 1 Esslöffel; Mirin 1 Esslöffel

Kosten $5, sparen $10

Quelle: Recommended by CookPal

15 Min
2 Portionen
$5

Teriyaki-Hähnchen-Schüssel

Kosten $5, sparen $10

Quelle: Recommended by CookPal

15 Min
2 Portionen
$5

ZUTATEN

Hauptgericht
- 🍚 Reis 2 Tassen
Fleisch
- 🍗 Hähnchenschenkel 200g (in mundgerechte Stücke geschnitten)
Gewürze
- 🧂 Sojasauce 2 Esslöffel
- 🍯 Zucker 1 Esslöffel
- Mirin 1 Esslöffel

SCHRITTE

Die Hähnchenschenkel in mundgerechte Stücke schneiden.

Erhitzen Sie Öl in einer Pfanne und braten Sie das Hähnchen bei mittlerer Hitze von beiden Seiten goldbraun.

Sojasauce, Zucker und Mirin mischen, in die Pfanne geben und gut mit dem Hähnchen vermengen.

Das Hähnchen auf den warmen Reis geben, die Sauce darüber gießen und servieren.

NÄHRSTOFFE

Pro 1 Portion

🔥

400

Kalorien

25g
Protein
50g
Kohlenhydrate
10g
Fette

💡 Tipps

Ideal für Lunchboxen.Verwendet alltägliche Gewürze, die leicht verfügbar sind.Kann in großen Mengen zubereitet und eingefroren werden.

⚠️ Vorsichtsmaßnahmen

Dieses Rezept dient nur zur Inspiration. Die spezifische Anwendung muss entsprechend individueller Unterschiede angepasst werden.