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Teriyaki-Hähnchen-Don

Kosten $8, sparen $6

Quelle: Recommended by CookPal

  • 25 Min
  • 2 Portionen
  • $8

ZUTATEN

  • Fleisch

    • 🍗 鶏もも肉 300g

  • Gewürze

    • 🥢 醤油 大さじ2
    • 🧂 砂糖 大さじ1
    • 🍶 みりん 大さじ2
    • サラダ油 小さじ1

  • Grundnahrungsmittel

    • 🍚 ご飯 2杯分

SCHRITTE

1

Schneiden Sie das Hähnchenfleisch in mundgerechte Stücke.

2

Erhitzen Sie das Speiseöl bei mittlerer Hitze in einer Pfanne und braten Sie das Hähnchen, bis es auf allen Seiten angebräunt ist.

3

Fügen Sie Sojasauce, Zucker und Mirin zu dem gebratenen Hähnchen hinzu und lassen Sie es bei niedriger Hitze einkochen, bis die Sauce eingezogen ist.

4

Servieren Sie das Hähnchen auf Reis und das Gericht ist fertig.

NÄHRSTOFFE

Pro 1 Portion

🔥

600

Kalorien

  • 30g
    Protein
  • 75g
    Kohlenhydrate
  • 15g
    Fette

💡 Tipps

Das Hähnchenfleisch kann durch Schweine- oder Rindfleisch ersetzt werden.Verwenden Sie Tiefkühlreis, um Zeit zu sparen.Fügen Sie beim Einkochen etwas Wasser hinzu, um den Geschmack milder zu machen.

⚠️ Vorsichtsmaßnahmen

Dieses Rezept dient nur zur Inspiration. Die spezifische Anwendung muss entsprechend individueller Unterschiede angepasst werden.