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Teriyaki-Lachs

Kosten $10, sparen $6

Quelle: Recommended by CookPal

  • 20 Min
  • 2 Portionen
  • $10

ZUTATEN

  • Hauptgericht

    • 🐟 2 Scheiben frischer Lachs
    • 🧂 2 Esslöffel Sojasauce
    • 1 Esslöffel Zucker
    • 2 Esslöffel Mirin
    • 🧂 Eine Prise Salz
    • 1 Teelöffel Pflanzenöl

SCHRITTE

1

Den Lachs leicht salzen, für 10 Minuten stehen lassen und dann trocken tupfen.

2

Das Pflanzenöl in einer Pfanne erhitzen und den Lachs auf beiden Seiten braten.

3

Die Sojasauce, Mirin und Zucker zu einer Sauce mischen, hinzufügen und köcheln lassen, bis sie eindickt.

NÄHRSTOFFE

Pro 1 Portion

🔥

250

Kalorien

  • 20g
    Protein
  • 10g
    Kohlenhydrate
  • 15g
    Fette

💡 Tipps

Hähnchen oder Schweinefleisch können anstelle von Lachs verwendet werden.Die Süße der Sauce kann mit Zucker angepasst werden.

⚠️ Vorsichtsmaßnahmen

Dieses Rezept dient nur zur Inspiration. Die spezifische Anwendung muss entsprechend individueller Unterschiede angepasst werden.