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Tex-Mex Thunfischsalat

Kosten $10, sparen $20

Quelle: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 6 Portionen
  • $10

ZUTATEN

  • Hauptzutaten

    • 2 Dosen Thunfisch (à 5 Unzen), abgetropft und zerbröselt
    • ½ Tasse in Scheiben geschnittene schwarze Oliven
    • 🧅 ½ Tasse in Scheiben geschnittene grüne Zwiebeln
    • ½ Tasse in Scheiben geschnittener Sellerie
    • ⅔ Tasse Salsa
    • ½ Tasse saure Sahne
    • 1 Teelöffel gemahlener Kreuzkümmel
    • ½ Kopf Eisbergsalat, gehobelt
    • 12 mittlere Taco-Schalen

SCHRITTE

1

In einer großen Schüssel den Thunfisch, die Oliven, die grünen Zwiebeln und den Sellerie vermengen. Vorsichtig mischen.

2

In einer mittelgroßen Schüssel die Salsa, die saure Sahne und den Kreuzkümmel verquirlen. Über die Thunfischmischung gießen und vorsichtig unterheben.

3

Taco-Schalen mit gehobeltem Eisbergsalat auslegen und die Thunfischmischung in die Schalen füllen. Nach Belieben mit zusätzlicher Salsa beträufeln oder mit zusätzlicher saurer Sahne toppen.

NÄHRSTOFFE

Pro 1 Portion

🔥

263

Kalorien

  • 15g
    Protein
  • 25g
    Kohlenhydrate
  • 12g
    Fette

💡 Tipps

Für mehr Geschmack können Sie geräucherten Thunfisch verwenden oder einen Spritzer frischen Limettensaft hinzufügen.Dieses Gericht kann im Voraus zubereitet und bis zu 2 Tage im Kühlschrank aufbewahrt werden.Experimentieren Sie mit verschiedenen Arten von Salsa, um das Schärfeniveau nach Ihrem Geschmack anzupassen.

⚠️ Vorsichtsmaßnahmen

Dieses Rezept dient nur zur Inspiration. Die spezifische Anwendung muss entsprechend individueller Unterschiede angepasst werden.