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Thailändischer Glasnudelsalat

Kosten $6, sparen $5

Quelle: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 2 Portionen
  • $6

ZUTATEN

  • Hauptzutaten

    • Glasnudeln 50g
    • 🍤 Garnelen 100g (gekocht)
  • Gemüse

    • 🥒 Gurke 1 Stück (in feine Streifen geschnitten)
    • 🥕 Karotte 1/2 Stück (in feine Streifen geschnitten)
    • 🧅 Rote Zwiebel 1/2 Stück (dünn geschnitten)
  • Gewürze

    • Fischsauce 1 EL
    • 🍋 Limettensaft 1 EL
    • Chiliflocken 1/2 TL

SCHRITTE

1

Die Glasnudeln etwa 3 Minuten in kochendem Wasser kochen, dann in kaltem Wasser abschrecken und abtropfen lassen.

2

Gurke, Karotte und rote Zwiebel in eine Schüssel geben.

3

In einer anderen Schüssel Fischsauce, Limettensaft und Chiliflocken zu einem Dressing vermischen.

4

Glasnudeln, gekochte Garnelen und Gemüse in eine Schüssel geben und mit dem Dressing vermischen.

NÄHRSTOFFE

Pro 1 Portion

🔥

120

Kalorien

  • 10g
    Protein
  • 10g
    Kohlenhydrate
  • 2g
    Fette

💡 Tipps

Limettensaft kann durch Zitronensaft ersetzt werden.Da Fischsauce bereits sehr salzig ist, wird kein weiteres Salz benötigt.

⚠️ Vorsichtsmaßnahmen

Dieses Rezept dient nur zur Inspiration. Die spezifische Anwendung muss entsprechend individueller Unterschiede angepasst werden.