Thailändisches Pad Thai
Kosten $12, sparen $8
Quelle: Recommended by CookPal
- 25 Min
- 3 Portionen
- $12
Thailändisches Pad Thai
Kosten $12, sparen $8
Quelle: Recommended by CookPal
- 25 Min
- 3 Portionen
- $12
ZUTATEN
Hauptgericht
- Reisnudeln (mittel-dick) 200g
- 🦐 Garnelen 150g (geschält)
- 🥚 Eier 2 Stück
- Sojasprossen 100g
- 🥜 Erdnüsse (gehackt) 2 Esslöffel
- Frühlingszwiebeln 2 Stück (in feine Ringe geschnitten)
- Fischsoße 2 Esslöffel
- Tamarindenpaste 1 Esslöffel
- 🧂 Zucker 2 Teelöffel
- 🛢 Pflanzenöl 1 Esslöffel
SCHRITTE
Die Reisnudeln 5 Minuten in heißem Wasser kochen, abgießen und in kaltem Wasser abschrecken, bis sie weich sind.
Pflanzenöl in einer Pfanne erhitzen, die verquirlten Eier hinzufügen und braten, dann an den Rand der Pfanne schieben.
Die Garnelen in die Pfanne geben und braten, bis sie rosa werden.
Die Reisnudeln in die Pfanne geben, Fischsoße, Tamarindenpaste und Zucker hinzufügen und gut vermischen.
Sojasprossen und Frühlingszwiebeln hinzufügen und alles kurz vermischen.
Das Gericht auf Tellern anrichten, die gehackten Erdnüsse darüber streuen und servieren.
NÄHRSTOFFE
Pro 1 Portion🔥
400
Kalorien
- 18gProtein
- 45gKohlenhydrate
- 15gFette
💡 Tipps
Falls Tamarindenpaste nicht verfügbar ist, kann sie durch Essig ersetzt werden.Statt Garnelen können Sie auch Hähnchen oder Tofu verwenden, um Abwechslung zu schaffen.
⚠️ Vorsichtsmaßnahmen
Dieses Rezept dient nur zur Inspiration. Die spezifische Anwendung muss entsprechend individueller Unterschiede angepasst werden.