Die besten Fleischbällchen, die du je probieren wirst
Kosten $10, sparen $15
Quelle: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 4 Portionen
- $10
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ZUTATEN
Fleisch
- 450 Gramm mageres Hackfleisch vom Rind
Trockene Zutaten
- ¾ Tasse zerdrückte gewürzte Croutons
- 1 Teelöffel Chiliflocken
- 1 Teelöffel Cajun-Gewürz
Gemüse & Aromen
- 🧅 ¼ Tasse gehackte Süßzwiebel
- 🧄 2 Knoblauchzehen, gehackt
Flüssigkeiten & Gewürze
- 3 Esslöffel Worcestershire-Sauce
- 1 Esslöffel fertiger gelber Senf
- 1 Teelöffel natives Olivenöl extra
Andere
- 🥚 1 großes Ei, leicht verquirlt
- 🧈 1 Esslöffel Butter
SCHRITTE
Sammle alle Zutaten.
Hackfleisch, Croutons, Süßzwiebel, Ei, Knoblauch, Worcestershire-Sauce, Senf, Chiliflocken und Cajun-Gewürz in einer großen Schüssel gut vermengen.
Forme aus der Mischung mit den Händen Fleischbällchen.
Butter in Olivenöl in einer Pfanne bei mittlerer Hitze schmelzen.
Fleischbällchen in die heiße Pfanne legen. Unter ständigem Wenden kochen, bis das gewünschte Garen erreicht ist, etwa 20 Minuten.
NÄHRSTOFFE
Pro 1 Portion🔥
336
Kalorien
- 23gProtein
- 10gKohlenhydrate
- 23gFette
💡 Tipps
Für ein gleichmäßiges Garen darauf achten, dass alle Fleischbällchen ungefähr die gleiche Größe haben.Serviere sie mit Spaghetti für eine klassische Kombination oder mit BBQ-Sauce und Reis für eine kreative Variante.Verwende ein Sofort-Thermometer, um sicherzustellen, dass die Fleischbällchen mindestens auf 74°C gegart sind, um die Sicherheit zu gewährleisten.
⚠️ Vorsichtsmaßnahmen
Dieses Rezept dient nur zur Inspiration. Die spezifische Anwendung muss entsprechend individueller Unterschiede angepasst werden.