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Der bosnische Topf

Kosten $20, sparen $25

Quelle: Recommended by CookPal

  • 180 Min
  • 10 Portionen
  • $20

ZUTATEN

  • Fleisch

    • 2 1/4 Pfund Rindfleisch zum Schmoren
  • Gemüse

    • 1 Kopf Kohl
    • 2 1/2 große Karotten
    • 🍅 3 1/2 große frische Tomaten
    • 🥔 3 1/2 große Kartoffeln
    • 🧅 2 mittelgroße Zwiebeln
    • 🧄 2 Knoblauchzehen
    • 2 grüne Paprika
  • Gewürze

    • 1/2 Esslöffel Pflanzenöl
    • 1/2 Esslöffel Essig
    • Salz und Pfeffer nach Geschmack

SCHRITTE

1

Hände mit Seife und Wasser waschen.

2

Alle Gemüse hacken.

3

Mit dem Fleisch und den Gewürzen in einem großen Topf vermengen.

4

Genug Wasser hinzufügen, um die Mischung vollständig zu bedecken, und das Öl und den Essig hinzufügen.

5

Bei niedriger Hitze zwei bis drei Stunden zugedeckt kochen, bis alles gut gar ist.

NÄHRSTOFFE

Pro 1 Portion

🔥

169

Kalorien

  • 6g
    Protein
  • 35g
    Kohlenhydrate
  • 1g
    Fette

💡 Tipps

Servieren Sie es mit Vollkorn-Pita-Brot für zusätzliche Textur und Geschmack.Gefrorenes oder eingemachtes Gemüse kann verwendet werden, um Kosten zu reduzieren, ohne dass sich der Geschmack erheblich ändert.Für zusätzlichen Geschmack können Sie vor dem Servieren frische Petersilie darüberstreuen oder einen Spritzer Olivenöl darüberträufeln.

⚠️ Vorsichtsmaßnahmen

Dieses Rezept dient nur zur Inspiration. Die spezifische Anwendung muss entsprechend individueller Unterschiede angepasst werden.