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Toast und Rührei

Kosten $3, sparen $4

Quelle: Recommended by CookPal

  • 10 Min
  • 2 Portionen
  • $3

ZUTATEN

  • Hauptzutaten

    • 🍞 2 Scheiben Toastbrot
    • 🥚 2 Eier
    • 🥛 1 Esslöffel Milch

  • Gewürze

    • 🧂 Eine Prise Salz
    • 🧈 1 Teelöffel Butter

SCHRITTE

1

Eier zusammen mit der Milch in eine Schüssel geben und gut verrühren.

2

Eine Pfanne bei niedriger Hitze vorheizen und die Butter schmelzen lassen.

3

Die Eiermasse eingießen und behutsam mit einem Holzspatel rühren, bis sie stockt.

4

Toast im Toaster rösten und anschließend mit dem Rührei servieren.

NÄHRSTOFFE

Pro 1 Portion

🔥

250

Kalorien

  • 10g
    Protein
  • 30g
    Kohlenhydrate
  • 8g
    Fette

💡 Tipps

Ein wenig Milch sorgt für ein besonders weiches Rührei.Croissants oder Baguette kann anstelle von Toast verwendet werden.

⚠️ Vorsichtsmaßnahmen

Dieses Rezept dient nur zur Inspiration. Die spezifische Anwendung muss entsprechend individueller Unterschiede angepasst werden.