Toast mit Avocado

Name: Toast mit Avocado
Total time: 8 min
Yield: 1 Portionen
Ingredients: 🍞 1 Scheibe Vollkornbrot; 🥑 1/2 Avocado (zerdrückt); 🧂 Eine Prise Salz; Eine Prise Pfeffer

Kosten $3.5, sparen $7

Quelle: Recommended by CookPal

8 Min
1 Portionen
$3.5

Toast mit Avocado

Kosten $3.5, sparen $7

Quelle: Recommended by CookPal

8 Min
1 Portionen
$3.5

ZUTATEN

Grundzutaten
- 🍞 1 Scheibe Vollkornbrot
- 🥑 1/2 Avocado (zerdrückt)
- 🧂 Eine Prise Salz
- Eine Prise Pfeffer

SCHRITTE

Das Brot in den Toaster geben und knusprig rösten

Die zerdrückte Avocado gleichmäßig auf das geröstete Brot streichen

Mit etwas Salz und Pfeffer würzen

NÄHRSTOFFE

Pro 1 Portion

🔥

180

Kalorien

4g
Protein
20g
Kohlenhydrate
10g
Fette

💡 Tipps

Für zusätzlichen Geschmack ein paar Tropfen Zitronensaft hinzufügenSie können optional Walnüsse oder Käse hinzufügen

⚠️ Vorsichtsmaßnahmen

Dieses Rezept dient nur zur Inspiration. Die spezifische Anwendung muss entsprechend individueller Unterschiede angepasst werden.