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Toast mit Bananen-Joghurt-Dip

Kosten $3, sparen $4

Quelle: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 2 Portionen
  • $3

ZUTATEN

  • Brot

    • 🍞 2 Scheiben Toastbrot

  • Obst

    • 🍌 1 Banane (zerdrücken)

  • Joghurt

    • 🥛 3 Esslöffel Joghurt

SCHRITTE

1

Toastbrot leicht im Toaster rösten.

2

Die Banane mit einer Gabel zerdrücken und mit dem Joghurt vermischen.

3

Den Bananen-Joghurt-Dip auf den gerösteten Toast geben.

4

Nach Bedarf mit einem Messer portionieren und genießen.

NÄHRSTOFFE

Pro 1 Portion

🔥

250

Kalorien

  • 5g
    Protein
  • 40g
    Kohlenhydrate
  • 3g
    Fette

💡 Tipps

Mit Nüssen oder Zimt variieren.Mit kaltem Joghurt ist das Gericht besonders erfrischend.

⚠️ Vorsichtsmaßnahmen

Dieses Rezept dient nur zur Inspiration. Die spezifische Anwendung muss entsprechend individueller Unterschiede angepasst werden.