Schokoladenmousse mit Tofu
Kosten $3, sparen $4
Quelle: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 Portionen
- $3
Schokoladenmousse mit Tofu
Kosten $3, sparen $4
Quelle: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 Portionen
- $3
ZUTATEN
Hauptzutaten
- Seidentofu 200g
- 🍫 Dunkle Schokolade 100g
Gewürze
- Vanilleextrakt Ein bisschen
- 🍁 Ahornsirup 1 Esslöffel
SCHRITTE
Die dunkle Schokolade im Wasserbad oder in der Mikrowelle schmelzen.
Den Seidentofu in einem Mixer oder einer Küchenmaschine glatt pürieren.
Den geschmolzenen Schokolade mit Tofu, Vanilleextrakt und Ahornsirup gut vermischen.
Die Mischung in Schalen füllen und für mindestens eine Stunde im Kühlschrank kühlen.
NÄHRSTOFFE
Pro 1 Portion🔥
200
Kalorien
- 8gProtein
- 12gKohlenhydrate
- 10gFette
💡 Tipps
Dieses Rezept unterstreicht den milden Geschmack des Tofus und hebt das Aroma des Kakaos hervor.Obwohl es vegan ist, kannst du bei Bedarf Honig oder Sahne als Alternativen verwenden.
⚠️ Vorsichtsmaßnahmen
Dieses Rezept dient nur zur Inspiration. Die spezifische Anwendung muss entsprechend individueller Unterschiede angepasst werden.