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Geschmortes Rindfleisch mit Tomaten

Kosten $20, sparen $15

Quelle: Recommended by CookPal

  • 40 Min
  • 4 Portionen
  • $20

ZUTATEN

  • Fleisch

    • 🍖 Rindfleisch 300g
  • Gemüse

    • 🍅 Tomaten 400g (grob gehackt)
  • Gewürze

    • 🧂 Salz 1 Teelöffel
    • Pfeffer nach Geschmack
    • Olivenöl 2 Esslöffel

SCHRITTE

1

Das Rindfleisch in mundgerechte Stücke schneiden und mit Salz und Pfeffer würzen.

2

In einer Pfanne Olivenöl erhitzen und das Rindfleisch anbraten, bis die Außenseite braun wird.

3

Tomaten hinzufügen und schmoren lassen. Bei mittlerer bis niedriger Hitze etwa 30 Minuten köcheln lassen.

NÄHRSTOFFE

Pro 1 Portion

🔥

350

Kalorien

  • 25g
    Protein
  • 10g
    Kohlenhydrate
  • 20g
    Fette

💡 Tipps

Kochen Sie die Tomaten gut, bis sie süß und sauer schmecken, um das Aroma zu intensivieren.Durch das vorherige Anbraten des Rindfleischs wird der Fleischgeschmack eingeschlossen.

⚠️ Vorsichtsmaßnahmen

Dieses Rezept dient nur zur Inspiration. Die spezifische Anwendung muss entsprechend individueller Unterschiede angepasst werden.