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Gebratene Tomaten mit Eiern

Kosten $5, sparen $3

Quelle: Recommended by CookPal

  • 10 Min
  • 2 Portionen
  • $5

ZUTATEN

  • Hauptzutaten

    • 🍅 2 Tomaten (gewürfelt)
    • 🥚 3 Eier

  • Gewürze

    • 🧂 1 Teelöffel Salz
    • 🍚 1 Teelöffel Zucker

SCHRITTE

1

Schlage die Eier in eine Schüssel, rühre sie leicht und füge eine Prise Salz hinzu.

2

Erhitze etwas Öl in einer Pfanne bei mittlerer Hitze und koche die Eier vorsichtig. Nimm sie heraus, bevor sie vollständig durchgegart sind.

3

Gib in derselben Pfanne die Tomaten und den Zucker hinzu, brate sie, bis sie leicht weich sind. Gib die Eier wieder hinzu und mische alles.

4

Richte das fertige Gericht auf einem Teller an.

NÄHRSTOFFE

Pro 1 Portion

🔥

120

Kalorien

  • 8g
    Protein
  • 6g
    Kohlenhydrate
  • 7g
    Fette

💡 Tipps

Verwende frische Tomaten für ein besseres Aroma.Du kannst größere Tomatenkerne entfernen, wenn es für Kinder bestimmt ist.

⚠️ Vorsichtsmaßnahmen

Dieses Rezept dient nur zur Inspiration. Die spezifische Anwendung muss entsprechend individueller Unterschiede angepasst werden.