Tomaten-Eier-Gebratener Reis

Name: Tomaten-Eier-Gebratener Reis
Total time: 15 min
Yield: 2 Portionen
Ingredients: 🍅 2 Tomaten (gewürfelt); 🧅 1/2 Zwiebel (gehackt); 🥚 3 Eier; 🥕 1/2 Tasse Karotten (gehackt); 2 Würstchen (in Scheiben geschnitten)

Kosten $5, sparen $8

Quelle: Recommended by CookPal

15 Min
2 Portionen
$5

Tomaten-Eier-Gebratener Reis

Kosten $5, sparen $8

Quelle: Recommended by CookPal

15 Min
2 Portionen
$5

ZUTATEN

Hauptzutaten
- 🍅 2 Tomaten (gewürfelt)
- 🧅 1/2 Zwiebel (gehackt)
- 🥚 3 Eier
- 🥕 1/2 Tasse Karotten (gehackt)
- 2 Würstchen (in Scheiben geschnitten)

SCHRITTE

Öl in die Pfanne geben und die Würstchen bei mittlerer Hitze anbraten.

Zwiebeln und Karotten hinzufügen und braten, bis sie weich sind.

Tomaten hinzufügen und gut vermengen.

Eier verquirlen, in die Pfanne geben und beim Kochen vorsichtig rühren.

Alle Zutaten vermengen und abschließen.

NÄHRSTOFFE

Pro 1 Portion

🔥

320

Kalorien

18g
Protein
12g
Kohlenhydrate
15g
Fette

💡 Tipps

Um die Frische der Tomaten zu bewahren, nicht zu lange garen.Der restliche gebratene Reis kann im Kühlschrank aufbewahrt und am nächsten Tag einfach wieder aufgewärmt werden.

⚠️ Vorsichtsmaßnahmen

Dieses Rezept dient nur zur Inspiration. Die spezifische Anwendung muss entsprechend individueller Unterschiede angepasst werden.