Tomaten-Eier-Suppe
Kosten $4, sparen $6
Quelle: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 Portionen
- $4
Tomaten-Eier-Suppe
Kosten $4, sparen $6
Quelle: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 Portionen
- $4
ZUTATEN
Hauptzutaten
- 🥚 2 Eier
- 🍅 1 Tomate
Gewürze
- 🧂 1 Teelöffel Salz
- 1/2 Teelöffel weißer Pfeffer
Weitere Zutaten
- 500ml Wasser
SCHRITTE
Die Tomate waschen und in kleine Stücke schneiden.
Wasser in einen Topf geben, zum Kochen bringen und die Tomate ca. 3 Minuten lang weich kochen.
Die Eier verquirlen und langsam in den Topf gießen. Mit Essstäbchen leicht rühren, um Eiflocken zu bilden.
Mit Salz und weißem Pfeffer würzen, aufkochen und servieren.
NÄHRSTOFFE
Pro 1 Portion🔥
100
Kalorien
- 8gProtein
- 5gKohlenhydrate
- 5gFette
💡 Tipps
Fügen Sie ein paar Scheiben Ingwer hinzu, um eine wärmende Wirkung zu erzielen.Die Eier gleichmäßig verquirlen, um die besten Eiflocken zu erhalten.
⚠️ Vorsichtsmaßnahmen
Dieses Rezept dient nur zur Inspiration. Die spezifische Anwendung muss entsprechend individueller Unterschiede angepasst werden.