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Tomatensaft-Smoothie

Kosten $3, sparen $2

Quelle: Recommended by CookPal

  • 10 Min
  • 2 Portionen
  • $3

ZUTATEN

  • Wildgemüse

    • 🍅 2 Tomaten (fein gehackt)
  • Flüssigkeiten

    • 💧 1 Tasse kaltes Wasser
    • 🍋 1 Esslöffel Zitronensaft
  • Gewürze

    • 🧂 1/2 Teelöffel Salz

SCHRITTE

1

Die Tomaten fein hacken und in einen Mixer geben.

2

Kaltwasser, Zitronensaft und Salz hinzufügen und mixen, bis die Masse glatt ist.

3

Schnell in ein Glas gießen und gekühlt servieren.

NÄHRSTOFFE

Pro 1 Portion

🔥

40

Kalorien

  • 1g
    Protein
  • 9g
    Kohlenhydrate
  • 0g
    Fette

💡 Tipps

Falls Sie gefrorene Tomaten verwenden, lassen Sie diese langsam auftauen, um den Geschmack zu erhalten.Wenn die Zutaten vorher im Kühlschrank gekühlt werden, schmeckt der Smoothie noch besser.Statt Zitronensaft können Sie Limettensaft verwenden, um den Geschmack zu variieren.

⚠️ Vorsichtsmaßnahmen

Dieses Rezept dient nur zur Inspiration. Die spezifische Anwendung muss entsprechend individueller Unterschiede angepasst werden.