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Tortellini-Minestrone-Suppe

Kosten $20, sparen $15

Quelle: Recommended by CookPal

  • 65 Min
  • 8 Portionen
  • $20

ZUTATEN

  • Protein

    • 1 ½ Pfund italienische Wurst
  • Gemüse

    • 🧅 1 Tasse gehackte Zwiebeln
    • 2 Knoblauchzehen, fein gehackt
    • 🥕 2 Tassen dünn geschnittene Karotten
    • 1 Tasse dünn geschnittener Sellerie
    • 2 Tassen dünn geschnittener Zucchini
  • Flüssigkeiten

    • 6 Tassen Hühnerbrühe mit niedrigem Natriumgehalt
    • ¾ Tasse trockener Rotwein
  • Konserven

    • 🍅 1 (450 g) Dose ganzer geschälter Tomaten, in Stücke geschnitten
  • Würzmittel

    • 1 Tasse Ketchup
  • Pasta

    • 1 (250 g) Packung gekühlte Käsetortellini
  • Milchprodukte

    • ¼ Tasse geriebener Parmesan-Käse, oder nach Geschmack

SCHRITTE

1

Erhitzen Sie einen Dutch Oven oder eine große Pfanne über mittlerer bis hoher Hitze. Bratwurst im Dutch Oven kochen und umrühren, bis sie gebräunt und krümelig ist, 5 bis 7 Minuten; Fett abgießen und entsorgen. Zwiebel und Knoblauch hinzufügen; kochen und rühren, bis die Zwiebel weich ist, 5 bis 10 Minuten.

2

Hühnerbrühe, Tomaten, Karotten, Sellerie, Ketchup und Rotwein zur Wurstmischung geben; zum Kochen bringen. Hitze reduzieren, abdecken und köcheln lassen, bis Karotten und Sellerie weich sind, etwa 30 Minuten.

3

Tortellini und Zucchini zur Suppe geben und abdecken; köcheln lassen, bis die Zucchini weich sind, weitere 25 bis 30 Minuten.

4

Suppe in Servierschalen schöpfen und mit Parmesan bestreuen.

NÄHRSTOFFE

Pro 1 Portion

🔥

415

Kalorien

  • 21g
    Protein
  • 35g
    Kohlenhydrate
  • 20g
    Fette

💡 Tipps

Verwenden Sie vorgeschnittenes Gemüse, um Zeit zu sparen.Ersetzen Sie die italienische Wurst durch Truthahnwurst für eine fettärmere Option.Passen Sie die Menge an Parmesan-Käse Ihrem Geschmack an.Für eine glutenfreie Version verwenden Sie glutenfreie Pasta anstelle von Tortellini.

⚠️ Vorsichtsmaßnahmen

Dieses Rezept dient nur zur Inspiration. Die spezifische Anwendung muss entsprechend individueller Unterschiede angepasst werden.